sábado, 20 de noviembre de 2010

PRACTICA DE FUTBOL SALA

Es un deporte derivado de la unión de otros deportes: el futbol, que es la base del juego; el waterpolo; el voleibol, el balonmano, y el baloncesto. Tomando de éstos no sólo parte de las reglas, sino también algunas técnicas de juego.
Los jugadores de este deporte precisan de una gran habilidad técnica y dominio sobre el balón, así como velocidad y precisión en la ejecución tanto al recibir, pasar o realizar gestos técnicos.

 
En este video queremos enseñar algunas tecnicas de futbol sala. comensamos haciendo un calentamiento y un estiramiento para que el alumno entrara en calor despues de esto comensamos las tecicas que son muy importante para la ejecucion del juego.
Despues del calentamiento realizamos un par de estiramientos, una vuelta ala cancha, al acabar de hacer el calentamiento comensamos a tocar, llevar, pegarle al balon para mejorar el gesto tecnico 

 medidas de la camcha de futbol sala

Dimensiones
a) La cancha o terreno de juego será de superficie rectangular.
Los lados del rectángulo más largos se denominan líneas de banda, y los lados menores líneas de fondo.
Longitud: Entre 38 y 42 cm
Anchura: Entre 18 y 25 m
b) Se recomienda que haya un área de seguridad que debe rodear los límites exteriores del terreno de juego. En los partidos Internacionales los márgenes de seguridad deberán ser como mínimo de 1 (un) metro desde la línea de banda y 2 (dos) metros en las líneas de fondo.

balon utilizado  para la clase de futbolsala




 persona que vea este video y su resumen porfavor dejar su comentario lo que le gusto y lo que no le gusto 
 es  la nota del ultimo parcial de sistema en la universiad 
                                                                   cuento con usted

2 comentarios: